برچسب: بیدار ماندن
«کنکور» در کشور ما با نام غول بزرگ ورود به آموزش عالی در میان جوانان مطرح و استرس زیادی را به آنها وارد می‌کند، اما والدین به عنوان اولین و مهم‌ترین حامی دانش‌آموزان می‌توانند با رفتار درست خود نقش مهمی در کاهش اضطراب آنها داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۶۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
امام جمعه سلطانیه گفت: شب قدر شبی است که زمین به آسمان متصل می‌شود و انسان با «خلصنا من النار یارب» از فرش به عرش می‌تواند برسد.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
اگر فرد بزرگسالی هستید با تب بالای ۳۹.۴ درجه پس باید فورا خود را به پزشک برسانید و اگر تب‌تان بالای ۴۰.۵ درجه سانتی‌گراد باشد باید خود را به نزدیک‌ترین مرکز درمانی برسانید یا اورژانس خبر کنید. اما اگر یک نوزاد، کودک یا فرد سالمند و یا کسی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد دچار تب شود، درجات کمتری از این عددهای گفته شده، نیاز به اقدام اورژانسی را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
در کنار هم بودن، همراه هم شدن و استفاده از تجربیات کهنسالان از آئین‌های شب چله است. زیرا با عنایت به آن که شب یلدا تنها یک دقیقه طولانی‌تر از شب‌های ما قبل خود است تنها عامل نماد شدن این شب اهمیت موضوع با هم بودن‌ها حتی به قدر یک دقیقه بیشتر به رغم تلاش بادهای سخت و جان‌فرسای حوادث مختلف برهم‌زننده جمع یاران هم‌دل بوده است.
کد خبر: ۱۱۴۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می‌بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد!
کد خبر: ۱۱۴۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
شب‌های خیلی کوتاه و خواب کم باعث افزایش اشتها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
وقتی ناراحتید، عصبانی هستید و یا هیجان‌زده و شاد هستید سراغ غذا می‌روید؟ هیجانی خوردن شاید احساس بهتری به شما بدهد اما چربی شکمتان را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
پژوهشگران متوجه شدند کمبود خواب علاوه بر اختلال در تمرکز، به خطاهای بیشتر در مکان‌یابی هم منجر می‌شود. مکان‌یابی یک توانایی پیچیده است که در آن ذهن مراحلی را به ترتیب و بدون پرش یا تکرار مرحله خاصی دنبال می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
شکلات تلخ طرفداران زیادی دارد که نمی‌توانند از خوردن آن صرف نظر کنند؛ زیرا طعم بسیار خوبی دارد و سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
همه‌ی ما می‌دانیم که هیچ انسانی کامل نیست و ممکن است در طول زندگی خود اشتباهات کوچک و بزرگی مرتکب شود. اما حتما به یاد داشته باشید برخی اشتباهات کوچک می‌توانند آسیبی جدی بر سلامتی ما وارد کنند. در این جا به پنج اشتباه رایج مربوط به سلامت اشاره می‌کنیم و راه های جلوگیری از آن را به شما نشان خواهیم داد.
کد خبر: ۱۱۰۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خوب خوابیدن در شب دچار مشکلاتی هستند، توصیه می‌شود. در این مطلب 16 روش و توصیه برای داشتن خواب راحت شبانه بیان شده است. با مطالعه و توجه به این نکات می‌توانید خواب راحتی در شب داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
کد خبر: ۱۱۰۴۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
فرشید لک، بازیکن سابق تیم‌های نفت مسجد سلیمان، سایپا و نیروی زمینی تهران بوده که این روزها در کما به سر می‌برد.
کد خبر: ۱۰۹۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
مردم مازندران باور دارند که در شب یلدا ،بین نور وتاریکی جنگی در می گیرد که در نهایت بیدار ماندن آنها باعث شکست تاریکی و سرما خواهد شد و برای این که بتوانند این شب را بیدار بمانند به آداب و رسومی از جمله خوردن تنقلات ، قصه خوانی و شنیدن قصه از زبان بزرگترهای خانواده روی می آورند
کد خبر: ۱۰۸۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
بیش از ۹۰ درصد عامل تصادفات در جاده‌ها به دلیل عجله، حواس پرتی، خستگی و خواب آلودگی است.
کد خبر: ۱۰۷۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی و عروقی در افرادی که به شب‌زنده‌داری علاقه‌مند هستند بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی و عروقی در افرادی که به شب‌زنده‌داری علاقه‌مند هستند بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
قصه استادم را چنین بنویسم که خود مظهری از سیاستمدار عاقل بود. او که گاهی در بیان خاطراتش به قول خودشان، به ضرورت هم سنخی گذشته مان بیان می‌کرد، مملکت مان را از سیاستمداران عاقل خالی می‌دید.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
استاندار کرمانشاه:
استاندار کرمانشاه با اشاره به اهمیت و لزوم احصا آسیب‌های اجتماعی و برنامه ریزی برای مقابله با آن گفت: کشور ایران در مبارزه و مقابله با مواد مخدر در خط مقدم قرار گرفته است و نیازمند تلاش بیشتر در این راستا هستیم.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید مشکلات مربوط به معده هم در تشدید سردرد‌های میگرنی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۰۴۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸